为切实加强学生们的心理健康教育，普及心理健康知识，提高学生的心理素质。近日，在武胜职专学术报告厅开展了以“心有阳光，健康成长”为主题的心理健康讲座。本次讲座的主讲老师是广安市优秀班主任、学校政教处干事赵莎莎老师。
赵老师首先介绍了心理健康的定义，然后从学生感兴趣的青春期变化、早恋，以及中职现阶段存在的各种情绪问题和学习压力等话题，以通俗易懂的语言，贴近生活的事例，进行了深入浅出的阐述，最后通过生动形象的案例进行直观的展示，与学生互动，进行趣味的交流。整堂讲座引起了学生的强烈反响和共鸣，既不乏理论的高度又兼具实践的可操作性，教会大家如何做一名身心健康的中职生。
心向暖阳，一路芬芳。通过此次心理健康讲座，同学们受益匪浅，认识到了心理健康的重要性，学会了正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，提高了心理适应能力。我校也会继续关注学生的心理健康，持续开展心理健康教育活动，落实立德树人根本任务，注重培养学生良好的心理品质，努力培养学生健全的人格和良好的心理品质，为学生的健康成长营造一片晴朗的心灵天空。
（武胜县委统战部 武胜职业中专）